SPORT
Блок тренировки в зале с Дашей Ботченко
Тренировки с Дашей Ботченко - это 7 высокоэффективных
тренировок в формате видео совместно с тренером!
А также лекция по питанию с чудодейственными
и проверенными лайфхаками!
тренировок в формате видео совместно с тренером!
А также лекция по питанию с чудодейственными
и проверенными лайфхаками!
SPORT •
BEAUTY •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
SPORT •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
BEAUTY •
SPORT •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
SPORT •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
SPORT •
BEAUTY •
BEAUTY •
SPORT •
SPORT •
BEAUTY •
Тренировка на ягодицы
Спина и трицепс
Зона квадрицепса , зона над коленом
Тренировка на грудные и дельты
Ягодичная и задняя поверхность бедра
Приводящие
Круговая для лимфы с фитнес резинками
Слушай каждое слово тренера, выполняй каждое движение как на видео…и ты получишь крутой результат!
Вперёд!
Вперёд!